いったん涼しくなったからか、今日の暑さの戻りは体に応えますね。色とりどりの玄米プレートで、元気をチャージしてもらえたらと思います!本日のお惣菜は、 ●全粒粉車麩と糸ワカメと玉ねぎのピリ辛和え ●寒干し大根と油揚げの煮物 ●トマト寒天/モロヘイヤ…
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